Tu veux améliorer ton alimentation sans te prendre la tête ? Obtiens un plan nutritionnel 100 % personnalisé, adapté à ton mode de vie, tes objectifs et tes goûts — sans coaching, sans suivi.

CE QUE TU REÇOIS :

• Un programme alimentaire personnalisé (prise de masse, perte de poids, recomposition corporelle, santé générale…)

• Adapté à ton profil, tes goûts, ton emploi du temps, ton mode de vie (travail, études, sport…)

• Des repas simples, efficaces et faciles à préparer

• Disponible en format PDF, livré sous 1 semaine par email 📩

✅ Idéal si :

• Tu veux une base solide et claire pour manger mieux

• Tu es autonome et tu n’as pas besoin d’un suivi quotidien

• Tu veux éviter les régimes extrêmes et apprendre à manger intelligemment

• Tu as essayé des tonnes de régimes mais tu ne trouve toujours pas la solution pour atteindre tes objectifs

🔍 COMMENT ÇA FONCTIONNE ?

1. Tu passes commande 🛒

2. Tu remplis un formulaire après l'achat que tu recevras par email (habitudes alimentaires, allergies, objectifs, préférences, etc.)

3. Je crée ton programme nutritionnel sur-mesure 

⚠️ Ce produit ne comprend aucun suivi ou coaching personnalisé après livraison.

Si tu veux un accompagnement complet avec ajustements et suivi, consulte mes offres avec coaching nutrition 

Ce programme ne contient aucun conseils sportif ! Si tu souhaite un programme alliant le sport et la nutrition, je te recommande d'opter pour l'offre 2 plan = sport + nutrition

Mange mieux, sans frustration. Un programme qui respecte ta vie, ton corps et ton rythme.