Tu veux des résultats concrets sans te perdre dans des dizaines de méthodes ? Voici l’offre idéale pour passer à l’action : un programme d’entraînement + un plan nutrition sur-mesure, conçus selon tes objectifs et ton rythme de vie — sans coaching ni suivi.

🔥 CE QUE TU REÇOIS :

PLAN D’ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ

• Adapté à ton niveau, ton matériel disponible, ton emploi du temps et ton objectif (perte de poids, prise de masse, tonification…)

• Programme clair et structuré, à suivre en toute autonomie

PLAN NUTRITIONNEL PERSONNALISÉ

• Créé selon ton objectif physique, tes habitudes alimentaires, tes préférences et ton quotidien

• Recettes simples, sans restrictions extrêmes, et faciles à intégrer dans ton mode de vie

📄 Les deux plans sont livrés en format PDF, directement par email sous 1 semaine après réception du formulaire.

✅ POUR QUI ?

• Ceux qui veulent un changement durable avec des bases solides

• Les personnes autonomes, motivées à suivre un plan structuré sans accompagnement

• Ceux qui veulent éviter les erreurs, gagner du temps et optimiser leurs efforts

📝 COMMENT ÇA MARCHE ?

1. Tu passes commande 🛒

2. Tu reçois un formulaire complet par mail à remplir (profil, objectifs, habitudes, contraintes, etc.)

3. Tu reçois ton pack personnalisé (sport + nutrition) sous 1 semaine 📩

⚠️ Aucun suivi ou coaching n’est inclus dans cette offre.

Si tu veux un accompagnement avec ajustements, suivi hebdo, ou messagerie privée, consulte mes offres avec suivi !

🚀 Prêt(e) à transformer ton corps et ton énergie ?

Ce pack est fait pour toi si tu veux des résultats durables, sans te compliquer la vie.